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CONTENIDO

¿QUÉ ES EL BIENESTAR PERSONAL?
Una persona con bienestar personal es alguien que se siente bien consigo misma y tiene la capacidad de desarrollarse correctamente en todos los ámbitos desde el físico hasta el espiritual.
 
¿CÓMO LO VIVO? ¿CÓMO ESTOY?
Actualmente soy una persona feliz, me siento bien con lo que tengo y lo que soy, sin embargo,es necesario conservar y reforzar todos mis aspectos personales para seguir creciendo... es por eso que en mi aspecto físico debo cuidarme haciendo ejercicio y alimentándome sano pues así mi salud mejorará, también debo mejorar mi sector social, actuar directamente con los que necesitan ayuda para que aprenda de ellos y mi bienestar personal sea siempre satisfactorio.

      RELACIONES INTERPERSONALES

Son interacciones que se dan entre dos o más personas para compartir ideas, experiencias y momentos.

¿Cómo estoy?¿Cómo lo vivo?

Mis relaciones interpersonales me hacen sentir completa y me recuerdan que debo estar bien conmigo misma para poder hacer sentir bien a los que están conmigo, todos los días trato de dar un poco de felicidad a los que me rodean y compartir lo poco que tengo, vivo y siento con ellos, así como darles mi apoyo y escucharlos ,pues cada quien es importante y merece algo positivo de mi.

1.Dar las gracias a mis amigos por su amistad.
2. Decirle a mi familia lo importantes que son.
3. Regalarle algo a alguien que trabaje en el campus.
4. Cuidar mi alimentación.
5. Llamar a mi amiga de secundaria.

RETOS SEMANA 1

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